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MAGICAL SPICE INGREDIENTS

マジョラム|優雅な香りで料理を包み込む癒しのハーブ

こんにちは。マジカルスパイス担当の松ちゃんです。 今回は、ヨーロッパの伝統料理にも欠かせない「マジョラム」。 甘くやさしい香りが特徴で、料理に深みと温かみを加えます。

甘い香り リラックス効果 肉料理の名脇役

1. 概要と産地

マジョラムは地中海沿岸原産の多年草で、古代ギリシャ・ローマ時代から愛用されてきたハーブです。 乾燥させることで香りが強まり、スパイスとして利用されます。

2. 香りと風味

やさしい甘さ
  • オレガノに似つつも甘く、上品な香り。
温かみのある香気
  • 肉や野菜の旨味を引き立てる。
苦味が少ない
  • 万人に好まれるマイルドな風味。

3. 料理での役割(マジカルスパイスの中で)

  • 香りの調和:複数スパイスをまとめるブレンドの要。
  • 後味のまろやかさ:強いスパイスをやわらげる。
  • 食欲増進:やさしい香りで食欲を刺激。

4. 相性のよい料理

  • ローストチキン
  • トマトソースパスタ
  • スープ(野菜・豆類)
  • ソーセージや挽肉料理

5. おいしくなるコツ

  • 調理の終盤に加える:香りを逃さず残せます。
  • オイルとの相性抜群:オリーブオイルと一緒に使うと香りが引き立ちます。
  • 肉の下味:マリネに加えると深みが増します。

6. 栄養と効能

マジョラムには抗酸化作用リラックス効果があり、消化促進やストレス緩和にも役立つとされています。

7. よくある質問

オレガノと同じですか?
似ていますが、マジョラムの方が甘くやわらかい香りです。
乾燥と生、どちらがおすすめですか?
乾燥は香りが強く保存性が高いですが、生はフレッシュ感があります。

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